チョコレート、認知症予防とうつ病に効果の説 [まとめ]
- 1 名前: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:12:21.60 ID:P1FGWi810.net
- sssp://img.2ch.sc/ico/zuzagiko48.gif
http://www.hochi.co.jp/topics/20150520-OHT1T50066.html
チョコレートに認知症予防の可能性…蒲郡市・愛知学院大学・明治が発表
2015年5月20日9時59分 スポーツ報知
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールが、脳にとって重要な栄養分である、脳由来神経栄養因子
「BDNF」を増加させるという研究結果が19日、東京・中央区の東京国際フォーラムで行われた
「チョコレートの機能性と健康生活」セミナーで発表された。
これは、「蒲郡市ヘルスケア計画」の一環として、愛知県蒲郡市、愛知学院大学、明治が、
産官学共同で行った「チョコレート摂取による健康に関する実証研究」によって確認されたもの。
昨年3月から、蒲郡市内を中心に45歳~69歳までの347人(男性123人、女性224人)を
被験者として1か月間、カカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレートを一定量摂取してもらい、
血液成分などの身体状況の変化の検証を行った。
小学校受験 合格
11月24日の中間報告では、チョコレート摂取により血圧の低下、善玉コレステロール値の上昇、
さらに血管の柔軟性が増したことによる動脈硬化のリスク軽減などが判明。また、チョコレートの摂取前後で、
体重とBMI(肥満度)の増加はなく、チョコレートの摂取前後に行った被験者へのアンケート調査では、
摂取前よりも後の方が精神的、肉体的に活動的になることも確認された。
そして、追加検証によって、チョコレートを食べてカカオポリフェノールを摂取すると、BDNFが
増加することが新たに分かった。
脳内で記憶をつかさどる部分の「海馬」に多く存在するBDNFは、脳の維持、再生を促進する
たんぱく質の一種。これまでの研究では、定期的な運動や頭の刺激となるゲームなどを行うことで
増やせることが分かっていた。
チョコレートを食べることでBDNFが増える理由として、カカオポリフェノールが脳血流を促進させること、
またその抗酸化作用により、神経細胞内の酸化ストレスが抑制されるためであると考えられている。
>>2以降につづく
- 2 名前: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:13:12.84 ID:P1FGWi810.net BE:448218991-PLT(13145)
- sssp://img.2ch.sc/ico/zuzagiko48.gif
アルツハイマー型認知症やうつ病などの精神疾患とBDNFの関連性が報告されており、
チョコレートを食べてカカオポリフェノールを摂取することで、これらの病の予防をはじめ、
>>1のつづき
記憶や学習など認知機能の向上などの効果が期待されている。
愛知学院大学・心身科学部の大澤俊彦教授は、「認知症予防の可能性が今回初めて見いだされた。
チョコレートには人の健康に貢献する可能性があることをあらためて実感した」と、
日本初の大規実証研究の意義を説明。蒲郡市の尾崎弘章企画部次長兼企画政策課長は、
「今回の実証研究の結果が、市民の健康な生活に生かされることを期待したい」と話した。
http://www.hochi.co.jp/topics/20150520-OHT1T50066.html
おわり - 3 名前: フロントネックロック(沖縄県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 11:13:30.40 ID:Azcawcqu0.net
- 昔からちょこちょこ言われてるだろ
- 6 名前: カーフブランディング(庭)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:23:32.56 ID:P6e4wOyH0.net
- 最近健康生活に目覚めて85%くらいの苦いチョコにハマってるうちの親父は正しかったってことか
- 7 名前: 河津落とし(東京都)@\(^o^)/[agete] 投稿日:2015/05/20(水) 11:25:10.71 ID:7TihwtrU0.net
- いわゆるカカオをそのまま食え
お菓子のチョコレートは混ぜ物だらけ - 10 名前: シャイニングウィザード(dion軍)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:26:34.00 ID:tOkik6Al0.net
- それカカオじゃねーの免疫力高める効果があるから
- 17 名前: 急所攻撃(庭)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:37:42.12 ID:5yZcJRT30.net
- まぁロッテのチョコは買わん
- 18 名前: ダブルニードロップ(大阪府)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 11:39:01.12 ID:mEGt41X70.net
- 今度はチョコレートが店内から消えますね
- 19 名前: ラダームーンサルト(愛知県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 11:40:35.98 ID:FkuiV3o40.net
- こんな実験しなくて昔からわかっとるやろ
- 20 名前: ジャストフェイスロック(WiMAX)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:41:19.71 ID:zUcYEjr50.net
- 認知症になると甘いモノ欲しがるのは本当
味覚が幼稚化してるのかもしれない - 22 名前: 男色ドライバー(埼玉県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:47:08.78 ID:OQ0/owRq0.net
- 奥さんチョコで健康になれますよ
- 23 名前: スパイダージャーマン(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:49:48.19 ID:ZgmozV4z0.net
- カカオ99%のヤツって今も売ってる?
- 24 名前: チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 11:51:10.55 ID:exyTRzZC0.net
- 疲れた時にチョコを食べたくなる
- 26 名前: エクスプロイダー(dion軍)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 11:52:58.53 ID:u/Rd71Pz0.net
- チョコを食わなくても、FXや株をやれば認知症なんてならない
- 28 名前: ボマイェ(空)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:54:38.37 ID:B2vqdnuL0.net
- ココアにミルクも砂糖も入れずに飲んでる。
たまにコアントローを少し入れてる。 - 29 名前: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 11:55:52.12 ID:IF+FLupr0.net
- これはチョコじゃなくてカカオのポリフェノールだろ
チョコの砂糖と脂肪が効果を打ち消す - 30 名前: 河津落とし(禿)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 12:11:40.40 ID:m/qZRaI30.net
- 血管を柔らかくするアーモンドと合わさってアーモンドチョコ最強だな
- 32 名前: バックドロップホールド(チベット自治区)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 12:13:12.98 ID:G+60k9oZ0.net
- バンホーテン砂糖ナシのほうがいいじゃないすか
- 35 名前: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 12:20:05.98 ID:IF+FLupr0.net
- ちょっと前にカカオポリフェノールがダイエットに効くとかテレビで取り上げられて
それに呼応するように高純度カカオ商品が売り場に溢れほんの一瞬だけ流行ったな - 38 名前: 16文キック(茸)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 12:24:03.73 ID:+j/gd7kR0.net
- ↓ロッテのチョコは植物油脂
- 39 名前: レッドインク(愛知県)@\(^o^)/[sage] 投稿日:2015/05/20(水) 12:24:14.95 ID:4JBIN64E0.net
- 中鎖脂肪酸というかケトン体がいいとかは最近よく聞くな
- 40 名前: マシンガンチョップ(静岡県)@\(^o^)/[] 投稿日:2015/05/20(水) 12:24:56.70 ID:0L1jce4m0.net
- わしゃチョコなんて食べとらん
コメント 0