スケプティクスなツイート 2019/09/11 [まとめ]
butacorome#ロンハー いろんなお悩みがあるということがわかりますね。09/11 00:07 butacorome高血圧になるには、遺伝的な要因も多いものの、塩分の摂取を控えることは、血圧の上昇を防ぐことにもなります。高血圧の予防のためにも、塩分の摂りすぎには注意した方が良いと言えるでしょう。 https://t.co/8DHuhafD9B09/11 00:06 butacorome血液中のナトリウムの濃度を下げるためには、水分が必要です。水分量が増えると、血圧が上がります。血圧が上がれば、水分と塩分を腎臓から排出しやすくなります。遺伝により高血圧になる場合も多いですが、塩分を摂りすぎることによって血圧が上がることは、はっきりしています。09/11 00:05 butacorome細胞内に水分が多くなると、今度は血液の水分量が減ってしまいます。すると、今度は水分を要求する作用が働きます。この作用が働くことで、血液量は増え、血圧が上がります。ナトリウムの濃度が高い状態が続くと、腎臓の排出機能に遅れが出てきます。09/11 00:05 butacorome塩分の成分は主にナトリウムなのですが、これを摂りすぎることによって、細胞内のナトリウム濃度が上がってしまいます。細胞内のナトリウム濃度を下げるためには、水分を細胞外から取り込まなければなりません。そうやって、細胞内のナトリウム濃度を下げ、常に均等に保つ作用が働いているのです。09/11 00:05 butacorome#高血圧 と #塩分 の関係性には、どのようなものがあるのでしょう。「塩分を摂りすぎると、高血圧になる」と言うのを聞いたことのある人は多いのではないでしょうか?それでは、なぜ塩分と高血圧は深い関係があるのでしょう。09/11 00:04
2019-09-11 21:01
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