スケプティクスなツイート 2019/06/21 [まとめ]
butacoromeあと、お昼寝をあまり長い時間させない方がいいですね。夕方のお昼寝をさせてしまったり、長時間のお昼寝をさせてしまうことは、夜寝付きを悪くさせてしまう原因の1つです。06/21 20:06 butacoromeやはり、子供ですから、たくさん遊べばそれだけ体も疲れるので、夜はぐっすり眠ってくれるでしょう。きっとたくさん遊べば疲れて家に帰ってくると思いますが、疲れて帰って来たからと言って、夕方にお昼寝させてしまうことは避けておきます。06/21 14:06 butacorome子供を夜にぐっすり眠らせる方法はいくつかありますので、寝付きが悪いとお悩みでしたら、一度試してみて下さいね。まずは、日中の陽が当たる時間にお子さんを外でたくさん遊ばせて下さい。06/21 08:06
2019-06-21 21:01
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