温泉まんじゅうの栄養成分

温泉まんじゅうは、日本の伝統的な和菓子で、小麦粉や砂糖、水などを混ぜた生地であんこを包んで蒸したものです。一般的には高カロリーなお菓子とされていますが、和菓子の中では比較的低カロリーです。以下は温泉まんじゅう（48.6g、1個あたり）の栄養成分です¹:

- **カロリー**: 130 kcal
- **タンパク質**: 2.61 g
- **脂質**: 0.31 g
- **炭水化物**: 29.49 g（糖質 28.16 g）
- **モリブデン**: 豊富
- **銅**: 含有

温泉まんじゅうは、温泉地でのお土産として人気がありますが、適度に楽しむことをおすすめします。²³

ソース: Bing との会話 2024/3/30
(1) まんじゅう - カロリー/栄養成分/計算 | カロリーSlism. https://calorie.slism.jp/200315/.
(2) 温泉まんじゅうのカロリーはどれくらい？普通のまんじゅうと .... https://sweets-tairiku.com/?p=51460.
(3) 温泉まんじゅうの糖質とカロリーが1秒でわかる！ダイエット .... https://note.com/shiru2_toushitsu/n/n030d064cbcc6.
(4) 黒糖温泉まんじゅう 箱入れ - 和菓子処・味楽庵～手づくりの .... https://www.mirakuan.com/?pid=27365141.

コメント 1

畦町饅頭作ろうか？と話したら、娘が私のお菓子が売れなくなるからダメといいました。
by 夏炉冬扇 (2024-04-02 17:03)